Guillermina Neal
HEALCOACH
REIKI MASTER & COACH DE SANACIÓN HOLÍSTICA

Estos principios son directrices éticas fundamentales para practicantes y buscadores de crecimiento espiritual. Fueron desarrollados por Mikao Usui para fomentar la armonía y el equilibrio interior en nuestras vidas. La frase "Solo por hoy" al comienzo de cada principio significa que debemos centrarnos en aplicarlos en el momento presente, día a día, realizando cambios pequeños pero significativos en nuestros pensamientos y comportamientos. A continuación, se detalla cada principio:

1. Sólo por hoy, estaré agradecido:

Este principio nos recuerda que debemos practicar la gratitud por todas las bendiciones y experiencias de nuestra vida. La gratitud nos permite enfocarnos en lo que nos falta y enfocarnos en lo que ya tenemos, trayendo satisfacción y abundancia a nuestra conciencia. Estar agradecido incluso por las cosas más sencillas puede transformar nuestra perspectiva y mejorar nuestro bienestar general.

2. Sólo por hoy, no me preocuparé:

Este principio nos enseña a vivir el presente y a dejar atrás las preocupaciones innecesarias por el futuro. En lugar de obsesionarnos con la ansiedad, nos anima a confiar en el fluir de la vida y a tener fe en que todo se desarrollará como debe ser. Nos recuerda que la preocupación excesiva solo nos roba la alegría y la serenidad que nos ofrece el momento presente.

3. Sólo por hoy, no me enojaré:

Este principio nos invita a liberar la ira y el resentimiento de nuestro corazón. Nos anima a soltar las emociones negativas que obstaculizan nuestro bienestar y el de los demás. Al practicar el perdón y la compasión, podemos cultivar un estado mental pacífico y armonioso.

4. Sólo por hoy, haré mi trabajo honestamente:

Este principio enfatiza la importancia de la integridad y la autenticidad en nuestras acciones y relaciones con los demás. Nos anima a ser honestos y fieles a nosotros mismos, y a abordar nuestro trabajo y responsabilidades con diligencia y sinceridad. De esta manera, podemos generar confianza, respeto y un sentido de propósito en nuestras vidas.

5. Sólo por hoy, seré amable con todo ser viviente:

Este principio promueve la bondad, la compasión y el respeto hacia todos los seres, incluyéndonos a nosotros mismos, a los animales y al medio ambiente. Nos recuerda nuestra interconexión y el efecto dominó que nuestras acciones pueden tener en el mundo que nos rodea. Cultivar la bondad trae armonía y amor a nuestras vidas y a las de los demás.

Al adoptar estos principios "Solo por Hoy", simplificamos nuestro camino hacia la superación personal y el crecimiento espiritual. En lugar de sentirnos abrumados por compromisos a largo plazo, nos enfocamos en realizar cambios positivos en nuestros pensamientos y comportamientos cada día. Gradualmente, estos pequeños cambios se acumulan, dando lugar a una vida más plena y con propósito. Recuerda que el Reiki no es solo una modalidad de sanación; es una forma de vivir con atención plena y compasión.